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シェフの無添つくりおきは、初回だけでなく2回目以降の料金と送料まで見てから判断したい宅配食サービスです。初回価格と通常価格には差があり、冷蔵のお惣菜が週1回届く定期便なので、続けたときの負担を先に確認しておくと迷いにくくなります。
この記事では、公式に案内されている料金・送料・内容・スキップや解約の条件をもとに、初回と継続時の総額を整理します。実際のメニューや配送条件は変更されることがあるため、申込み前は公式ページでも確認してください。
結論：初回だけでなく、2回目以降の送料込み金額で判断
シェフの無添つくりおきには、公式FAQで案内されている「サポートプラン」と「おまかせプラン」があります。どちらも初回は送料無料の特別価格ですが、2回目以降は商品代に1回あたり990円の送料が加わります。
- サポートプラン：初回3,799円、2回目以降は送料込みで6,163円
- おまかせプラン：初回9,980円、2回目以降は送料込みで14,597円
- 配送は週1回の定期便で、最低購入回数の指定は公式FAQ上ありません
初回価格だけを見て決めると、継続時の負担を見落とします。まずは自分の家庭で週1回この金額を払う価値があるか、量や使い切りやすさと合わせて考えるのがポイントです。
料金比較：初回と2回目以降はいくら？
| プラン | 初回 | 2回目以降 | 公式の想定 |
|---|---|---|---|
| サポート | 3,799円 送料無料 |
本体5,173円 送料990円 計6,163円 |
3人家族の夕食2回分 |
| おまかせ | 9,980円 送料無料 |
本体13,607円 送料990円 計14,597円 |
4人家族の夕食3回分 |
価格は税込の公式案内をもとにしています。初回価格は初回配送のみの条件です。2回目以降の計は、通常価格に1配送分の送料990円を足した編集部計算です。
4週受け取った場合の単純計算
週1回の配送を4週受け取ると仮定すると、商品代と送料の合計は次のようになります。月額固定制という意味ではなく、4回分を単純に足した目安です。
- サポートプラン：6,163円×4回＝24,652円
- おまかせプラン：14,597円×4回＝58,388円
初回の安さと通常時の差を比べると、継続利用を前提にした予算を組みやすくなります。配送回数や請求条件は申込画面で確認してください。
キャンペーンや料金は変わることがあるため、申込み前に公式の最新条件を確認しましょう。
送料込みで考えると、1回の配送はいくら？
送料は1回の配送につき990円です。商品代だけで比較せず、次のように送料込みで考えると、他の宅配食や自炊との違いを比べやすくなります。
- サポートプラン：通常5,173円＋送料990円＝6,163円
- おまかせプラン：通常13,607円＋送料990円＝14,597円
公式FAQの想定では、サポートプランは3人家族の夕食2回分、おまかせプランは4人家族の夕食3回分です。これは家庭によって食べる量や使う場面が違うため、人数分の食事を完全に置き換えられるという意味ではありません。
何人分・何日分？量を判断するポイント
サポートプラン
- 主菜2種類、副菜3種類
- 公式の想定は3人家族の夕食2回分
- 主菜・副菜を組み合わせて使う家庭向け
おまかせプラン
- 主菜3種類が各2パック、副菜6種類
- 公式の想定は4人家族の夕食3回分
- 家族の人数が多い、または複数日に分けて使いたい家庭向け
いずれもメニューは自由に選ぶ方式ではなく、公式FAQでは事業者側が内容を決めると案内されています。好きな料理だけを指定したい人は、申込み前にこの点を確認してください。
冷蔵で届くサービスのため、保存日数も判断材料です。公式案内では到着日からおおむね4日とされていますが、商品表示や配送地域の条件を優先してください。
定期便のスキップ・解約条件
定期便に申し込む前に、初回と2回目以降で扱いが違う点を確認しましょう。
- 初回配送はキャンセル・スキップできません
- 2回目以降はマイページからスキップ、休止、解約ができます
- 次回配送の6日前が手続きの目安です
- 九州・島根県・青森県は次回配送の7日前が目安です
- 締切を過ぎて出荷が確定した後は、スキップや解約が次回に反映されない場合があります
「初回だけ試してすぐ止めたい」場合でも、初回配送を受け取る前のキャンセルはできない条件です。2回目以降の手続きを含め、公式FAQとマイページの案内を確認してから申し込んでください。
料金だけでなく、配送頻度や内容、保存期間まで確認したい場合は、公式のサービス案内を見ておくと判断しやすくなります。
向いている人・向いていない人
向いている人
- 平日の夕食準備に使える惣菜をまとめて受け取りたい
- 毎週の食事準備に一定額をかけられる
- メニューを自分で選べなくても、届いた内容を組み合わせて使える
- 冷蔵品を到着後の期限内に食べ切れる
- 初回と通常時の料金差を理解したうえで試したい
向いていない人
- 食費を最優先で抑えたい
- 必要な週だけ都度購入したい
- 好きなメニューや量を毎回指定したい
- 冷蔵品を数日以内に食べ切るのが難しい
- 初回だけ受け取って定期便の条件を確認したくない
宅配食は、自炊やミールキットと比べて調理の手間を減らせる一方、食材費だけで見た価格とは比べにくいサービスです。料理の時間をどれだけ減らしたいか、週1回の配送が生活に合うかで判断してください。
申込み前に公式で確認すること
申込み前は、次の順番で確認すると初回価格だけで判断しにくくなります。
- 郵便番号を入力し、配送エリアに入っているか確認する
- サポート・おまかせの内容と、家庭の人数・食事回数を照らし合わせる
- 通常価格5,173円／13,607円と送料990円を確認する
- 初回配送はスキップ・キャンセルできない点を確認する
- 2回目以降のスキップ・休止・解約期限を確認する
- メニュー選択の可否と、冷蔵品の保存期限を確認する
公式LPでは郵便番号による配送エリア確認が案内されています。対象地域や料金、プラン内容が現在の生活に合うかを確認し、条件が合う場合だけ申込みを検討しましょう。
【PR】条件が合うかを確認できた人は、公式サイトで最新の料金・配送エリア・申込内容を確認してください。
よくある質問
初回だけ安いのですか？
はい。公式FAQでは、初回は特別価格かつ送料無料、2回目以降は通常価格と送料990円がかかる案内です。初回だけでなく、続ける場合の送料込み金額で判断してください。
毎週必ず受け取る必要がありますか？
週1回の定期配送ですが、2回目以降は所定の期限までにマイページからスキップや休止を手続きできます。初回配送はスキップできません。
メニューは選べますか？
公式FAQでは、メニューは事業者側が決める案内です。苦手な食材や好みを細かく指定したい人は、申込み前に公式の最新説明を確認してください。
解約に回数の縛りはありますか？
公式FAQでは最低購入回数の指定はありません。ただし、次回配送の締切を過ぎるとその回のキャンセルや解約に間に合わない場合があるため、手続き期限を確認してください。
送料は毎回かかりますか？
通常は1配送につき990円です。初回は送料無料の案内ですが、キャンペーンや配送条件が変わる可能性があるため、申込み画面で確認してください。
まとめ：初回価格ではなく、継続時の総額と量で判断
シェフの無添つくりおきは、初回価格だけを見ると試しやすく見えますが、2回目以降は通常料金に送料990円が加わります。サポートは送料込み6,163円、おまかせは14,597円が1配送の目安です。
自分の家庭で何食分として使えるか、週1回の配送と保存期間が合うか、初回と2回目以降の条件を確認したうえで決めましょう。納得できる場合は、公式ページで最新情報を確認してから申し込んでください。
参考にした公式情報
- 公式FAQ（料金・送料・定期便・スキップ・解約・内容）
- 公式サービス案内（配送エリア・冷蔵配送・サービス概要）
- 特定商取引法に基づく表記（販売者・支払・配送・返品条件）
情報確認日：2026年9月13日。料金・キャンペーン・配送条件は変更される場合があります。
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